Momento de Sabedoria

A Educação Física na Condução da Reflexão Crítica e do Bem Estar

Será que sabemos identificar a importância da Educação Física Escolar em nossas vidas? Penso que este tema deve ser trabalhado já na infância, através do incentivo de vivências motoras e da relação entre teoria e prática durante as aulas, para a completa formação do indivíduo.

Quando trabalhamos, desde a infância, as inúmeras possibilidades motoras e a constante reflexão sobre a valorização da prática da atividade física, incentivamos a manutenção desse hábito ao longo da vida.

Ao adaptarmos o conteúdo das aulas, de acordo com a fase maturacional da criança, a Educação Física Escolar integra o aluno à cultura corporal de movimento, transmite conhecimentos sobre a saúde e várias modalidades do mundo dos esportes. É também neste momento que os educadores transmitem, de maneira preciosa, todo o conhecimento sobre o assunto, a fim de confirmar a importância de adquirir um estilo de vida mais saudável.

É, de fato, uma valiosa oportunidade para desenvolver as potencialidades do indivíduo e fazer com que o mesmo adquira gosto pela prática do exercício físico. Atualmente o sedentarismo aumenta os riscos das “doenças da modernidade” (problemas cardiovasculares, obesidade, depressão, etc.).

Com a torcida deste ano de 2010, pela conquista do hexa, nos jogos da Copa do mundo, tenho certeza de que poderemos alcançar também a vitória da Educação Física Escolar ao possibilitar a conscientização e a opinião crítica dos alunos sobre o real valor da atividade física para a obtenção de uma melhor qualidade de vida.

Professora Renata

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